Tidak sulit sebenarnya mengecilkan perut. Yang sulit adalah motivasi dan disiplin diri dalam merawat penampilan.
Jadi, untuk meraih disiplin dan motivasi ini, perawatan penampilan haruslah jadi prioritas utama anda.
Kalau
jaga penampilan hal yang sangat penting bagi anda, secara otomatis anda
akan disiplin untuk berolahraga dan diet. Makan dalam proporsi sedikit
setiap hari tidak akan jadi hal yang berat lagi. Berolahraga teratur
menjadi hal menyenangkan untuk dilakukan.
Setelah terjadi perubahan prioritas ini, tidak lama lagi, perut anda akan mengecil sendiri.
No comments:
Post a Comment